Wenn du das Wort „Yoga“ hörst, denkst du wahrscheinlich an akrobatische Verrenkungen und esoterischen Schnickschnack. Zumindest ging es mir vor zwei Jahren so … Ich hab schon so einige …
Allgemein Familienyoga Kinderyoga TeenageryogaWas ist Yoga wirklich und warum Personal Training?
FamilienyogaFamilienyoga im Waldviertel
Eine wunderbare Möglichkeit gemeinsame Zeit zu erleben. Ziel Wir erlernen auf spielerische Weise Yogafiguren (Asanas) und Atemübungen (Pranayamas) für Kinder und Eltern, damit diese im Alltagstrubel griffbereit sind. Eltern, Großeltern, Tanten, Onkeln und alle …